100歳まで一人暮らし出来る健康な体作りを!茅ヶ崎のピラティススタジオ

お知らせ

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12月のキャンペーン

茅ヶ崎のピラティススタジオピラテっさんの松本いずみです。 いやぁ〜寒くなってきたわ〜 冬がもう間近ですね。 乾燥も凄いですし、体が寒さに慣れず、ぎっくり腰の癖のある方は、冷えないように要注意です。 そんな寒さをぶっ飛ばす …

11月のグループレッスン情報

茅ヶ崎のピラティススタジオピラテっさんは、100歳まで介護要らず!を目指します。 ワタクシ個人的には、それにプラスして、80歳まで現役婆さんインストラクター目指します!・:*+.\(( °ω° ))/.:+ ピラティス番 …

健康ワークショップ情報〜冬

【健康ワークショップ情報】 12/7(金) 12:00〜14:30 薬膳講座 「薬膳入門〜冬の薬膳で負けない体を作ろう」 …冬は体質を改善する絶好のチャンスです。薬膳の知恵で寒さに、ウィルスに負けない体をめざして養生しま …

スポーツと食欲の秋の祭典☆

どーも。茅ヶ崎のピラティススタジオピラテっさんです。  ピラテっさん的 スポーツの祭典!そして、食欲の秋もミックスして、ゆるゆると愉快な宴ありの、お得イベント!開催です。   【ピラテっさん的・食欲とスポーツの …

健康ワークショップ情報〜秋

【健康ワークショップ】 New! 10/19(金) 「ひよこ豆味噌仕込み 」12:30〜14:00 5,000円 ☆味噌スイーツ付き New! 11/23(金)祝 「みりん仕込み 」13:00〜14:00 5,000円 …

10月のグループレッスン(辻堂店)のお知らせ

茅ヶ崎のピラティススタジオピラテっさんは、100歳まで介護要らず!を目指します。 ワタクシ個人的には、それにプラスして、80歳まで現役婆さんインストラクター目指します!・:*+.\(( °ω° ))/.:+ ピラティス番 …

キャンペーンのお知らせ

キャンペーンのお知らせ 「パンフレット提示キャンペーン!」 9月末まで体験の方で茅ヶ崎駅前店の入り口に設置されているパンフレットを持参していただくと、通常 3回¥21,000 ▷15,000円 ‼でプライベ …

9月のグループレッスン情報とお休みのお知らせ

9月のマットピラティスグループプロップス情報〜 2,(4),5,7…ストレッチーズ 9,11,12,14…オーバーボール 16,18,19,21…フォームローラー 28,29…バランスクッション 【スケジュール】 火曜 …

辻堂店 Newクラス☆

辻堂店 New Crass !! 水曜 13:00〜ストレッチーズ(内1週はママピラティス) 金曜 19:00〜 シルクサスペンション(コンテンポラリーダンスはしばらくお休み) お知らせ 松本は、9月の末から10月にかけ …

ストレッチーズ オフィシャルWS応用編 開催決定☆

お待たせ致しました〜 ストレッチーズの応用編、いよいよワークショップ開始です。 いやぁ〜お腹を痛めて産んだ子。 みたいな気分です。(知らないけど) 応用編 スケジュール ストレッチーズとは… ピラティスやトレーニングを目 …

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松本いずみブログ「茅ヶ崎ピラティス部」

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