100歳まで一人暮らし出来る健康な体作りを!茅ヶ崎のピラティススタジオ

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年末年始のお休み

茅ヶ崎のプライベートセッション ピラティス専門スタジオ 「ピラテっさん」の年末年始のお休みは、 12/30〜1/2までです。 12/29(木)最終営業日 1/3(火)新年営業開始日 寝正月にならないように、今年(?)はな …

アメブロ毎日更新中☆

ピラテっさんの活動の様子や、体のこと、くだらないことなど、日々の様々なことを、毎日ブログ毎日更新しています。 http://ameblo.jp/i-pilatessan/ FBやインスタやっていますよ〜。 ご覧あそばせ〜 …

New Class !

10月より新しくクラスを開設致します。 ピラティスのマシーンの代用品でもある、プロップスを使ったクラスです。 セラバンドやオーバーボールなど、専門スタジオでしか使わないような、ストレッチーズやマジックサークルなどもご用意 …

8月のスケジュールアップしました

いよいよ、夏到来!なのかな?梅雨はどこ行ったのかな? 茅ヶ崎北口駅前 ピラテっさん インストラクターの松本いずみです。 8月のスケジュールをアップしました。 お盆くらいも通常通り営業しております。 ピラテっさんでは、固定 …

ピラテっさん 6,7月号 (キャンペーンのお知らせ)

ピラテっさん通信 6,7月号 湿気の多い季節になってきました。 室内の運動と言っても、熱中症に注意が必要です。 セッション中の水分補給を心がけてください。 さて、 7月〜8月のキャンペーンのお知らせです。 第一弾 「トリ …

グループピラテっさん レッスン情報

プライベートルーム 「ピラテっさん」では、マンツーマンのプライベートセッションを行っていますが、 グループレッスンも、月に数回行っています。 水曜 19:00〜20:00 金曜 19:30〜20:30 水曜は、第2,4週 …

ピラテっさん通信 4月号

ピラテっさん通信 4月号 4月になり、いよいよ本格的に春の訪れを感じるようになってきました。 3/30,4/3と、「パパママ×キッズ ピラティス」 4/1 、「ピラティス×腸セラピー」 のワークショップは、たくさんの方々 …

3月のグループレッスン情報〜

松本いずみ のレッスン SUGATA http://www.sugata.co.jp/ 金曜 鎌倉スタジオ 9:30~10:30 土曜 鎌倉スタジオ 15:00~16:10 プライベートレッスンは、予約制。 ✳︎松林公民 …

アメブロ毎日…だいたい毎日更新中〜

茅ヶ崎のピラティス番長 松本いずみです。 クライアントさんからは、番長というキャラクターは絶対良くない! と、ご指摘を受けつつ、模索している最中の昨今。 ピラテっさん ブログ ブログは、ほぼ毎日、絶賛更新中です。 ために …

あけおめっす

あけましておめでとうございます〜。 今ごろ。 ありがたいことに、年明け早々、ピラテっさんはたくさんのご予約で賑わっております。 茅ヶ崎の人は元気です。 そして、気付いたら、セミプライベートレッスン枠が、残すところ、2枠で …

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